RPF Constable Physical Test Details : रेलवे प्रोटेक्शन फ़ोर्स RPF के लिए आवेदन शुरू हो चूका है, ऑफिसियल नोटिफकेशन के अनुसार RPF Constable के लिए इच्छुक उम्मीदवार 15 अप्रैल 2024 से आवेदन कर सकते है।यह भर्ती 4208 पदों पर की जाएगी। सरकारी नौकरी की तैयारी करने वालो के लिए RPF Constable में भर्ती का अच्छा मौका हो सकता है।
RPF Constable के लिए आवेदन करने से पहले आवेदक को चाहिए की आवेदन करने से पहले यह जान ले की इन पदों के लिए Physical Test , RPF Running Time, RPF Constable Height, RPF Physical Running Time For Female की आवश्यकता होगी।
आइये जानते है RPF Constable Physical Test Details और क्या है PET और PMT
Table of Contents
RPF Constable Physical Test Details
RPF Constable के CBT एग्जाम पास होने पर आवेदकों को फिजिकल टेस्ट भी देना होगा। इस टेस्ट में PET और PMT भी शामिल है।
PET (फिजिकल एलिजिबिलिटी टेस्ट) में आवेदकों को दौर, लॉन्ग जम्प और हाई जम्प भी देना होगा।
इस आर्टकिल के माध्यम से आपको RPF Constable Physical Test के बारे में, Physical Test , RPF Running Time, RPF Constable Height, RPF Physical Running Time For Female की सारी जानकारी उपलब्ब्ध कराई जाएगी, अतः इस ध्यान से से अंत तक पढ़ें।
RPF Running Time
RPF Running Time के अनुसार पुरुष उम्मीदवारों को 1600 मीटर की दूरी 5 Min 45 Sec में तय करनी पड़ेगी।
RPF Running Time बहुत ही आवश्यक है इस लिए आवेदक करता को इसके लिए शुरू से ही अभ्यास करते रहना चाहिए।
| Distance | Time | |
| पुरुष | 1600m | 5 Min 45 Sec |
| महिला | 800m | 3 Min 40 Sec |
RPF Physical Running Time For Female
RPF Constable के लिए महिला को 800 मीटर की दूरी 3 Min 40 Sec में तय करनी पड़ेगी।
RPF Long Jump and High Jump
RPF Constable लॉन्ग जम्प और हाई जम्प महिला और पुरुष दोनों के लिए 2 मौके दिए जायेंगे।
| Long Jump | High Jump | |
| पुरुष | 14ft | 4ft |
| महिला | 9ft | 3ft |
RPF Constable के लिए आवेदकों को PMT देना होगा, इसके अनुसार PMT फिजिकल मेज़रमेंट टेस्ट देना होगा। PMT का विवरण नीचे दिया गया है आवेदक ध्यान से पढ़े।
RPF Constable Height
- RPF Constable Height पुरुष के लिए UR/EWS/OBC 165 cm और SC/ST के लिए 160 cm होना चाहिए।
- RPF Constable Height महिला के लिए UR/EWS/OBC 157cm और SC/ST के लिए 152 cm तक होना चाहिए।
| UR/EWS/OBC | SC/ST | |
| पुरुष | 165 cm | 160 |
| महिला | 157 | 152 |
RPF Constable Chest
RPF Constable Chest test के लिए केवल पुरूषों के लिए किया जायेगा।
| UR/EWS/OBC | SC/ST | |
| पुरुष Unexpanded | 85 | 80 |
| पुरुष Expanded | 76.2 | 81.2 |
RPF Constable Physical Test Details और RPF Constable Physical Eligibility के बारे में अधिक जानकरी के लिए ऑफिसियल नोटिफकेशन को rrbapply.gov.in पर ध्यान से पढ़े।
RPF Notification 2024
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RPF SI City Intimation Slip 2024
FAQS
RPF में कितनी हाइट चाहिए ?
RPF में पुरुष के लिए UR/EWS/OBC 165 cm और महिला के लिए UR/EWS/OBC 157cm होनी चाहिए।
RPF में रनिंग टाइम कितनी है ?
RPF Running Time के अनुसार पुरुष उम्मीदवारों को 1600 मीटर की दूरी और महिला को 800 मीटर की दूरी 3 Min 40 Sec में तय करनी करनी होगी
I am agree in rpf constable