RPF Constable Physical Test Details : रेलवे प्रोटेक्शन फ़ोर्स कांस्टेबल के लिए अप्लाई करने से पहले जाने क्या है PET और PMT

Q: RPF में कितनी हाइट चाहिए ?

RPF में पुरुष के लिए UR/EWS/OBC 165 cm और महिला के लिए UR/EWS/OBC 157cm होनी चाहिए।

Q: RPF में रनिंग टाइम कितनी है ?

RPF Running Time के अनुसार पुरुष उम्मीदवारों को 1600 मीटर की दूरी और महिला को 800 मीटर की दूरी 3 Min 40 Sec में तय करनी करनी होगी

RPF Constable Physical Test Details : रेलवे प्रोटेक्शन फ़ोर्स RPF के लिए आवेदन शुरू हो चूका है, ऑफिसियल नोटिफकेशन के अनुसार RPF Constable के लिए इच्छुक उम्मीदवार 15 अप्रैल 2024 से आवेदन कर सकते है।

यह भर्ती 4208 पदों पर की जाएगी। सरकारी नौकरी की तैयारी करने वालो के लिए RPF Constable में भर्ती का अच्छा मौका हो सकता है।

RPF Constable के लिए आवेदन करने से पहले आवेदक को चाहिए की आवेदन करने से पहले यह जान ले की इन पदों के लिए Physical Test , RPF Running Time, RPF Constable Height, RPF Physical Running Time For Female की आवश्यकता होगी।

आइये जानते है RPF Constable Physical Test Details और क्या है PET और PMT

RPF Constable Physical Test Details

RPF Constable के CBT एग्जाम पास होने पर आवेदकों को फिजिकल टेस्ट भी देना होगा। इस टेस्ट में PET और PMT भी शामिल है।

PET (फिजिकल एलिजिबिलिटी टेस्ट) में आवेदकों को दौर, लॉन्ग जम्प और हाई जम्प भी देना होगा।

इस आर्टकिल के माध्यम से आपको RPF Constable Physical Test के बारे में, Physical Test , RPF Running Time, RPF Constable Height, RPF Physical Running Time For Female की सारी जानकारी उपलब्ब्ध कराई जाएगी, अतः इस ध्यान से से अंत तक पढ़ें।

RPF Running Time

RPF Running Time के अनुसार पुरुष उम्मीदवारों को 1600 मीटर की दूरी 5 Min 45 Sec में तय करनी पड़ेगी।

RPF Running Time बहुत ही आवश्यक है इस लिए आवेदक करता को इसके लिए शुरू से ही अभ्यास करते रहना चाहिए।

	Distance	Time
पुरुष	1600m	5 Min 45 Sec
महिला	800m	3 Min 40 Sec

RPF Running Time

RPF Physical Running Time For Female

RPF Constable के लिए महिला को 800 मीटर की दूरी 3 Min 40 Sec में तय करनी पड़ेगी।

RPF Long Jump and High Jump

RPF Constable लॉन्ग जम्प और हाई जम्प महिला और पुरुष दोनों के लिए 2 मौके दिए जायेंगे।

	Long Jump	High Jump
पुरुष	14ft	4ft
महिला	9ft	3ft

RPF Long Jump and High Jump

RPF Constable के लिए आवेदकों को PMT देना होगा, इसके अनुसार PMT फिजिकल मेज़रमेंट टेस्ट देना होगा। PMT का विवरण नीचे दिया गया है आवेदक ध्यान से पढ़े।

RPF Constable Height

RPF Constable Height पुरुष के लिए UR/EWS/OBC 165 cm और SC/ST के लिए 160 cm होना चाहिए।
RPF Constable Height महिला के लिए UR/EWS/OBC 157cm और SC/ST के लिए 152 cm तक होना चाहिए।

	UR/EWS/OBC	SC/ST
पुरुष	165 cm	160
महिला	157	152

RPF Constable Height

RPF Constable Chest

RPF Constable Chest test के लिए केवल पुरूषों के लिए किया जायेगा।

	UR/EWS/OBC	SC/ST
पुरुष Unexpanded	85	80
पुरुष Expanded	76.2	81.2

RPF Constable Chest

RPF Constable Physical Test Details और RPF Constable Physical Eligibility के बारे में अधिक जानकरी के लिए ऑफिसियल नोटिफकेशन को rrbapply.gov.in पर ध्यान से पढ़े।